요즘 제가 최애하는 다이어트 음식이 있는데요.
양배추랑 사과를 채 썬 다음 간만 될 정도로 마요네즈와 케찹을 살짝 넣고 섞어줘요.
그리고 통밀빵에 얹어서 먹으면 든든한 한 끼가 되더라구용~~
그리구 양배추 쪄서 두부 으깬후에 양배추에 싸서 먹으면 건강 챙기고 다이어트까지 된답니다!
아침에 이거 하나 먹음 포만감도 있고 다른 간식 생각안나요^^
