예전에 SNS에 돌던 레시피인데, 오랜만에 먹어봤더니 맛있어서 문득 공유해보려고 가져왔어요.
간단해요. 다른거 필요없고
배추 (먹을 크기로 숭덩숭덩 썰어서 준비해주세요 )
두부 (저는 단백질로 두부선택했는데, 고기류 넣어도괜찮겠죠 )
버섯(이건 취향따라 넣으시거나 안넣으시거나, 저는 팽이버섯 좋아합니다 )
그리고 제일 중요한거!!!!!!
우동다시입니다. 이거 세스푼 넣으면 간할필요가없어요.
어찌됬든 냄비에 배추 툭 넣어주시고, 물 100ml넣어주시고, 가쓰오부시장국 두스푼 넣고
다른재료도 넣어주시고, 뚜껑덮고 중약불로 야채 숨죽을때까지 끓여주시면...
(본사진은 예시입니다. 저는 끓자마자 입에넣기바빴어요)
완성입니다 맛있는 식사되세요
다이어트 레시피 인기글
- 01
간단 갈비탕[3]
댓글우삼겹과 굴소스 참치액으로 간단히 갈비탕을 만들 수 있군요60026.11.03 - 02
닭가슴살 냉채 요리[3]
댓글겨자소스가 들어가서 새콤하고 알싸하니 맛있겠어요90026.11.03 - 03댓글단백질이 많은 닭가슴살 병아리콩이 들어가서 좋네요50126.11.03
- 01
콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요2444426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요882326.10.28
- 03
콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요1391226.10.28
- 01
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4986426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
- 04
매콤닭고기 비빔밥[2]
40126.11.03 - 05
매콤 순두부 달걀찜[2]
50126.11.03 - 06
두부참치찌개[2]
30026.11.03 - 0770026.11.03
- 0840026.11.03
- 0950026.11.03
- 10
양배추버섯 볶음밥[2]
40026.11.03
- 04
매콤땅콩버터 비빔면[2]
1895126.10.30 - 05
표고버섯 나물볶음[2]
71226.10.28 - 06
딜 두부무침[2]
121226.10.28 - 07
상추 바나나스무디[2]
111226.10.28 - 08
송이 덮밥 [2]
71226.10.28 - 09
바질 연어구이[2]
121226.10.28 - 10
콜라비 요거트 스틱[2]
61226.10.28