지니어트

양배추샐러드

양배추는 가성비있는 채소여서, 냉장고에 떨어지는 적이 거의 없는데요.

요즘은 양배추 가격이 많이 올라 조금 부담되는데, 그럼에도 불구하고 요리 여기저기  쓰임이  많은 채소여서 장 볼 때 사게 되는 것 같습니다.

저희 집은 채소를 듬뿍 먹으면 건강에 좋다하여 양배추샐러드를 자주 해 먹습니다.

양배추샐러드

양배추를 채칼로 슬라이스 한 후 물에 씻고 체반에 받쳐 물기를 빼줍니다.

양배추와 함께 색색의 파프리카를  첨가해 줍니다.

샐러드 소스없이 먹으면 건강에 더 좋지만, 맛도 포기할 수 없기에  흑임자드레싱을 뿌려 먹습니다.

아삭아삭 맛있는 양배추샐러드 간편한 건강한 음식입니다.

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댓글 2
  • 당근먹기
    양배추샐러드 간단하면서도
    건강에 좋죠
  • 워터멜론
    근데  요즘 양배추 금값이더라고요. ㅠㅠ
    너무 비싸서  정은하수님 비법 훔친 샐러드  못해먹는게 아쉽습니다.  ^^
    곧 내려가겠죠?  맛있어보이네요.