천하무적챈진
오늘은 레시피에 텐더가 등장^^ 텐더 먹고 싶네요~^^ 정보감사합니당
저만의 영양가 높은 치킨 샐러드 레시피 적어 봅니다.
재료 : 상추, 양상추 ,브로콜리, 치킨, 견과류
재료는 잘 세척해서 준비합니다.
상추는 잘게 자르고 양상추와 브로콜리도 잘라서 준비합니다.
치킨은 잘 튀겨서 속까지 익힌 후에 먹기 좋게 잘라서 준비합니다.
견과류도 따로 준비해서 같이 넣어줍니다.
케찹이나 양념치킨 소스를 뿌려줍니다.
맛있고 포만감 가득하고 영양가는 높고 칼로리는 낮은 샐러드 완성이네요.
가족들과 같이 드시면 더욱 맛있습니다.
오늘은 레시피에 텐더가 등장^^ 텐더 먹고 싶네요~^^ 정보감사합니당
좋은 레시피네요 감사합니다
영양가득 든든한 샐러드네요 레시피 감사합니다
치킨텐데가 한수네요 없음 심심할듯해요
샐러드에 양념치킨 소스 뿌려먹으면 정말 너무 맛있겠어요! 브로콜리도 곁들이니 색다르네요
치킨 텐더에는 허니머스타드 소스도 맛있어요.아들은 튀긴듯 구운 텐더 좋아해요
치킨텐더에 양념치킨소스 뿌리면 완전 양념치킨 아닌가요~~~ 맛있겠어요