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다이어트와 혈당에 가장 안 좋은게 액상과당이잖아요. 이제 많이 액상과당의 위험성을 아실 거예요 . 그래서 카페에서는 아이스 아메리카노를 주로 마시는데 한 번 가끔씩은 달달한 게 땡기긴 하더라고요.
저는 특히 바닐라떼를 좋아했거든요. 꾹 참고 가끔씩만 먹었었는데 뚜둥! 벤티에 저당 메뉴 생겼더라고요! 옳다구나 하고 시켜 먹어봤더니 꽤 맛있더라고요.
더벤티 가격도 저렴한데 이렇게 저당 메뉴 나와 줘서 좋아요. 카페 음료가 다 저당 혹은 당 없는 것으로 만들어줬으면 좋겠어요...다 너무 당 함유량이 높아여ㅠㅠ
암튼 더벤티에서 먹은 아바라는 대체 당 특유의 밍밍한 맛 별로 안 나고 진하더라고요. 우유도 꼬숩고 달달하니 너무 맛있는 아바라였어요.
덕분에 다이어트 걱정 없이, 당 걱정 없이 맛있게 먹었습니다
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