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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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아랫배 살은 어떻게 빠지는 걸까요?

더달달
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아랫배 살은 어떻게 빠지는 걸까요?

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무지외반때문에 운동이 않돼요 진짜고민

가을이네
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무지외반때문에 운동이 않돼요 진짜고민

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식전운동 /식후운동 어떤걸 더 선호하시나요.?

JJ0202
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식전운동 /식후운동 어떤걸 더 선호하시나요.?

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빨리 걸어도 감량 효과가 없습니다.

뀰뀰난
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빨리 걸어도 감량 효과가 없습니다.

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4시간 이상 걸으면 안좋을가요

영진왕빠
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4시간 이상 걸으면 안좋을가요

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만보 걷기는 무릎건강에 안 좋을까요?

들풀지기
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만보 걷기는 무릎건강에 안 좋을까요?

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살빼고 근육을 같이 만드는 운동은 뭐가 좋을까요?

미르정찡
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살빼고 근육을 같이 만드는 운동은 뭐가 좋을까요?

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40대 하체비만 여성 근육안크는 운동은 뭐가있을까요?

황진희
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40대 하체비만 여성 근육안크는 운동은 뭐가있을까요?

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40대에 꾸준히 할수있는 근력운동 추천드려요~~

miin00ju
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40대에 꾸준히 할수있는 근력운동 추천드려요~~

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뱃살…

허니와이프
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뱃살…

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계단오르기 정말 좋은 다리 근력운동일까요??

송쩡
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계단오르기 정말 좋은 다리 근력운동일까요??

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헬스 초보! 유산소 먼저? 근력 운동 먼저?

2민트홀릭
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헬스 초보! 유산소 먼저? 근력 운동 먼저?

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무릎에 무리 안 가는 유산소 운동 뭐가 있을까요?

기춘이530707
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무릎에 무리 안 가는 유산소 운동 뭐가 있을까요?

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엉덩방아 찧은 후에 도움이 되는 운동 있을까요?

juyeon
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엉덩방아 찧은 후에 도움이 되는 운동 있을까요?

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뱃살 빼는 운동

다욧러
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뱃살 빼는 운동

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아침 공복 운동 괜찮은가요?

햇빛찬란
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아침 공복 운동 괜찮은가요?

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이렇게 추울땐 걷기운동 전 스트레칭을 어느 정도로 하나요?

숲속의나무
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이렇게 추울땐 걷기운동 전 스트레칭을 어느 정도로 하나요?

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데드리프트할때 발너비와 발방향

CK맘
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데드리프트할때 발너비와 발방향

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근력 운동 어떤것이 좋을까요?

안레몬
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근력 운동 어떤것이 좋을까요?

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아침 공복에 운동하는게 살 잘 빠지나요?

메론잉
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아침 공복에 운동하는게 살 잘 빠지나요?

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