야식이생각날때

야식이생각날때

다이어트해야하는데   야식이 먹고 싶을때 안먹는게 가장 좋긴하죠

그래도  꼭 뭔가 먹고싶을때 먹는게  견과류!

근데 이것도 많이 먹으면 안돼요

그래서 딱 한봉지만 먹어요 

씹는 재미는 있어도 배부르진않아요 ㅜㅜ 

그래도 과자가 생각날때는  견과류로  대체합니다

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댓글 3
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    송쩡
    우리집도 이견과류 먹어요
    너무 좋아요
  • agnes0117
    다이어트 할 때 간식으로 견과류 드시나봐요. 견과류 저도 좋아하는데 뭔가 해소되지 않은 느낌...ㅠㅠ
  • aettaett
    안먹으면 좋지만 최대한 칼로리 적고 
    간단한걸로 먹으면 좋죠