다이어트시 야식은 포도가 좋죠👍 다이어트시 너무 고칼로리 야식은 안되니 간편하고 다이어트에 포도가 좋다네요😊 포도효능 ✔뇌에 연료보충 일을 합니다(뇌기능) ✔혈당조절(당뇨에좋아요) ✔골다골증 예방 ✔해독,항암,심혈관질환 ✔장,피곤함해소,붓기 ✔눈,빈혈,체중감량에도 좋다니 다이어트에도 좋으니 포도 하루 한송이 먹는게 좋을꺼 같아요💜