다이어트 레시피-청정원 호밍스 닭가슴살 곤약볶음밥

다이어트하면서 제일 힘든 게 뭐냐면 밥을 참는 거다.

밥을 끊으면 배고픔에 집중이 안 되고, 먹자니 칼로리랑 콜레스테롤 때문에 죄책감이 밀려오지.

그래서 나는 항상 “맛있으면서도 부담 없는 한 끼”를 찾고 있는데, 이번에 진짜 괜찮은 제품을 발견했다.

바로 청정원 호밍스 닭가슴살 곤약볶음밥이다.

이건 이름 그대로 곤약이 들어가서 칼로리는 낮고, 닭가슴살이 들어가서 단백질은 챙길 수 있다.

게다가 청정원이라는 대기업 브랜드에서 만든 거라 믿음직하고, 가격까지 합리적이라 딱 내 스타일이었다.

레시피

재료:청정원 호밍스 닭가슴살 곤약볶음밥 1팩

1.냉동된 팩을 전자레인지에 해동한다

2.후라이팬에 기름5g을 두른다

3.후라이팬을 달군다

4.봉지를 뜯어 후라이팬에 내용물을 넣는다

5.주걱으로 저어가면서 익힌다