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[당근 레시피]당근 야채 토스트

[당근 레시피]당근 야채 토스트

당근,양파,양배추를 채썰어 넣고

계란을 넣어 버무려 팬에 부쳐줍니다

식빵을 구운 후 치즈 한 장과 당근 야채 부친 것을 얹고 케찹을 뿌려주면 맛있는 당근 토스트 완성입니다.

칼로리가 높지 않고 포만감도 있어

식사 대용으로 자주 만들어 먹곤 합니다.

[당근 레시피]당근 야채 토스트

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댓글 34
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    완전 예전에 먹던 그런 전형적인 토스트
    만드셨네요 저두 가끔 만들어 먹는데
    제일 맛있어요
    • 행복
      작성자
      토스트 간단하고 포만감있어
      좋아요
  • juyeon
    간단하게 한끼 해결할 수 있는 레시피네요 
    감사합니다.
    • 행복
      작성자
      간단하고 치즈 케찹 들어가
      고소하고 새콤하니 맛있어요
  • 입맛없엉
    토스트 간단한데 맛있어 보여요
    아침에 먹기 좋겠어요
    
    • 행복
      작성자
      토스트 좋아해서
      가끔 해서 먹어요
  • 열정남자
    간편식으로좋네요 
    • 행복
      작성자
      맛있어요
      잘 먹었네요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    당근 야채 토스트 맛나겠어요 
    케찹뿌리면 더 맛이 좋아요 
    • 행복
      작성자
      야채랑 계란 거기에
      케찹 뿌리면 넘나 맛있어요
  • 쩡♡
    당근과 양배추 치즈를 넣은 토스트 레시피 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
    • 행복
      작성자
      간단하게 만들어 먹기
      좋아요
      칼로리 높지 않아 다이어트에 좋아요
  • 프로필 이미지
    최강수인
    한 끼 식사로 충분한 야채 토스트네요!
    • 행복
      작성자
      한끼로 좋아요 
      야채 식빵,계란만 있으면 되네요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    당근야채토스트 너무 맛나겠어요 간식으로 좋네요
    • 행복
      작성자
      만들기 쉽고 칼로리 적고
      포만감 있어 자주 먹어요
  • 프로필 이미지
    황정미
    건강하니까 0칼로맄ㅋㅋㅋ
    • 행복
      작성자
      건강하고 칼로이 낮고
      맛있어요 
  • 프로필 이미지
    피치
    맛있어 보여요
    만들기도 쉬어서 도전해보고 싶어요
    그런데 리뷰쓰기는 어떻게 하는지 알수있을까요?
    • 행복
      작성자
      공지 게시판에 올려 있던데요
      다이어트 레시피 게시판에 들어가서
      글 올리면 된답니다
      
  • 프로필 이미지
    어흥군
    간단하고 맛있게 만드셨네요
    • 행복
      작성자
      간단하죠
      자주 해먹곤해요
  • Lisa7
    생각보다 든든하던데요?
    • 행복
      작성자
      든든하고.포만감
      있어요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    당근야채토스트네요
    건강식으로 맛있겠네요 
    • 행복
      작성자
      당근,양배추,양파 넣으니
      맛있어요 
  • 프로필 이미지
    박은선
    양배추 당근 토스트 넘 맛있지요..
    포만감도 있어 한끼로 좋을거 같네요
    • 행복
      작성자
      야채 넣고 치즈 넣고
      케찹 넣었어요
  • 유지만
    옛날토스트 맛있어보여요! 당근까지 들어가서 색도 이쁘고 건강에도 좋겠어요 ㅎㅎ
    • 행복
      작성자
      야채가 많이 들어
      건강에도 좋고
      아삭하니 맛있어요
  • CabinCrew
    당근이 메인인데도 식단 
    구성이 참 알차네요
    • 행복
      작성자
      당근 많이 먹기
      뭐한데 이렇게 토스트 만들어
      다양한 야채와.먹기 좋아요
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    정수기지안맘
    당근과  야채  골고루 넣은 토스트 맛과 영양 가득한 다이어트 레시피네요 
    • 행복
      작성자
      만들기 간편하고
      양채조 골고루 먹을 수 있어 봏아요