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나의 당근 다이어트 레시피 당근 라페 샌드위치

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우리 집이 평소에 당근 들어간 음식을 잘 안먹었는데요.

요새 먹는 거에 관심이 많이 생겨서 맛집도 많이 다녀보고요.

집 근처에 동네에서 핫한 빵집에서 우연히 당근라페 샌드위치 먹어 본 이후 입맛에 맞더라고요.

인터넷으로 레시피 찾아보니 쉽게 할 수 있는 요리 인 거 같더라고요.

그러고 보니 제일 좋아하는 김밥도 당근 채가 엄청 들어간 김밥이었네요.

만드는 방법고 잘 씻은 당근 채썰어 소금에 절인 이후에 물기를 짜서 소스에 버무리기만 하면 돼요.

원래 샌드위치에 슬라이스 고기나 햄도 넣었는데, 이와 몸 생각해서

계란 지단하고 양파하고 양상추만 넣어요.

그래도 맛도 훌륭하고 너무 몸에 좋은 샌드위치 쉽게 만들어 먹어요.

 

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댓글 3
  • 자스민꽃
    당근라페 넣어서 푸짐하게 
    한끼 하셨네요 ~^^
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    tradingcom
    당근라떼 샌드위치 군요
    맛있겠네요 
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    정수기지안맘
    당근 라페을 가득 넣어 맛과 영양 가득한 샌드위치 다이어트 레시피 감사합니다