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메가망나뇽
다이어트 식단에 도움이 많이 됐던건데 조리시10분이면 끝!
더 든든하게 먹고 싶다면 삶은 계란 1개를 추가해도 좋음.
재료
닭가슴살 100g
양상추 한 줌
방울토마토 5~6개
오이 1/3개
올리브오일 1작은술
식초 1작은술
후추 약간
만드는 방법
- 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
- 양상추를 씻고 방울토마토와 오이를 먹기 좋게 자릅니다.
- 그릇에 채소와 닭가슴살을 넣습니다.
- 올리브오일과 식초를 넣고 섞습니다.
- 후추를 뿌리면 완성입니다.
댓글5
- 송쩡
퀸이얌
- 워니s퀸이얌
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