캐시리뷰
친구초대 이벤트
메가망나뇽
재료
토마토 1개 계란2개 다진마늘1/2 작은술
대파약간 올리브오일 1작은술
간장 1/2 작은술 ( 선택) 소금, 후추 약간
만드는법
1토마토를 먹기 좋은 크기로 썬다
2 계란 2개, 소금, 후추 넣고 곱게 풀어주기
3팬에 올리브오일 두르고 다진마늘 넣어 향내어주기
4토마토를 넣고 중불에서 으깨듯이 볶기
5 계란물 붓고 스크램블 하듯 볶아주기
6 간장으로 간 맞추고 대파넣어 볶으면 완성
댓글3
- 워니s송쩡
다이어트 레시피 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01
콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요2034426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요722326.10.28
- 03
콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요1061226.10.28
- 01
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4946426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
- 04
감자 오믈렛[1]
221026.11.01 - 0550026.11.02
- 06
연두부 치즈전 간장조림[1]
40026.11.02 - 0740026.11.02
- 08
연근 무침[1]
50026.11.02 - 09
참송이버섯 리조또[1]
40026.11.02 - 10
두부 토마토 볶음[1]
40026.11.02
- 04170026.10.26
- 05
매콤땅콩버터 비빔면[2]
1014126.10.30 - 06
양배추 샤브샤브[6]
422226.10.23 - 0761126.10.27
- 08
표고버섯 나물볶음[2]
71226.10.28 - 09
딜 두부무침[2]
91226.10.28 - 10
상추 바나나스무디[2]
111226.10.28
