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양배추계란볶이 떡은 없음

재료

양배추 한~두줌

삶은 계란 3개

모짜렐라 치즈 

 

양념 

고추가루 1스푼

간장1스푼

알룰로스 2스푼

고추장 2스푼

다진마늘 1/2 스푼

물 100ml 

 

만드는법 

1양배추 채썰어 준비 

2 계란 삶아서 준비

3 양념장 만들기 

4 전자레인지용기에 양배추넣고 계란 넣고 양념장 넣고 전자레인지 3분 돌리고

5 치즈넣고 전자레인지에 2분 돌리면 완성 

댓글3
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    메가망나뇽
    아무래도떡은 부담이지요
    계란으로도 든든하고 으깨먹고프네요
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    송쩡
    작성자
    계란 듬뿍이라 으깨 먹음되요
    맛나요
  • 로블ㅎ
    떡은 탄수화물 이기 때문에
    계란 이나 양배추 활용 하면 좋겠네요