찜기에 계란 3개 8분 찌기
계란옆으로 모으고 브로콜리반 적당크기로 썬거 3분 쩌주기
볼에 계란 껍질제거후자른거 , 브로콜리 넣고 소스넣고 버무리면 완성
소스 그릭요거트3 홀그레인머스타드 1 알룰로스 1
올리브오일 1 레몬즙1 깨2 소금후추
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