다이어트 할때 입이 심심할땐

저는 단거 생각나거나 입이 심심할때 다른거 먹지않고 견과류를 조금씩 먹어요.

과자나 초콜릿같은거 끊으면서 대신 몸에도 좋고 좋은 지방섭춰할겸 견과류를 종류별로 사놓고 매일 조금씩 과하지 않게 섭춰하고 있어요.

통에 이것저것 믹스해넣어두고 그릭요거트에 넣어서 먹으면 다른간식 생각 안나고 너무 맛있어요.

다이어트 할때 입이 심심할땐

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댓글 7
  • 선물부자
    견과류 좋아요
    맛도 좋아요
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    구룸구룸
    오우 견과류네용
    많은 뷴들이 드시네요
  • 프로필 이미지
    슈롭
    견과류가 맛나보이네요. 달콤한 견과류 같아요.
  • 고래사
    요거트와 함께 먹으면
    간식으로 그만한 게 없죠. 맛있고, 건강하게 먹을 수 있으니까요.
  • 지도
    견과류가 몸에 좋으니 간식으로도 휼륭하네요
  • 찐ㄴㄴ니
    요즘 견과류 
    여러 종류 잘 섞여서 파는 제품 많아서 좋아요 ㅎㅎ
  • 엉지사랑해
    저도 견과류 좋아해서
    늘 잘 챙겨먹어요