다이어트간식

다이어트간식다이어트가 뮈 있나요

전 족발로 합니다 대신 조금씩 나눠서 먹어요

연두부 닭알  오이등 해보았지만 배고프고 스트레스 받아서 나름대로 찾은 방법입니다

75kg에서 현재68~9kg유지  주입니다

꾸준한 운동이 제일 중요해요

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댓글 6
  • agnes0117
    맞아요 다이어트  간식이라고 저칼로리만 찾아 먹다보면 오히려 순간 폭식하더라고요. 꾸준히ㅈ운동해주면 좋죠~
  • 할수있담
    와~ 다이어트 비법 알려주세요ㅠ
    족발 조금씩 나눠먹기 좋네요~
  • 아카시아잎
    족발 좋네요 기름기도 쫙 빠지고
    꾸준한 운동도 하면서 건강한 다이어트 응원합니다 
  • 제임스김7
    족발로 다이러트가 되는군요, 신기해요
  • 이닝지아
    나름대로의 방법이 제일좋은것같아요.
    다이어트음식말고도 조금씩 먹는 방법도 좋지요
  • 엉지사랑해
    와아 족발 너무 좋죠 ㅎㅎ
    ㄱ콜라겐 가득 !!! 너무 맛있겠어용