달려볼꺼야
옥수수에도 식이섬유가 풍부한줄은 몰랐네요 잘 챙겨먹어야겠어요
다이어트간식으로 허기질때 먹는 영양간식 옥수수를 먹어요. 옥수수 칼로리는 130~150kcal정도 되는데 그래도 초콜릿이나 과자보단 낫다는 생각이 먹곤 해요. 변비로 고생한 적이 있는데 옥수수에 식이섬유가 풍부해서 변비에 좋고, 비타민B랑E 함유되있어 신체활력을 불어주어 무기력증에도 좋다고 하네요. 그리고 불포화지방이 포함되어 있어 혈중 콜라스테롤 조절에 도움 되는데 이만한 다이어트 간식없겠죠❤ 위 속에서 소화되기까지 시간이 걸려 포만감도 주는 다이어트간식 옥수수 추천합니다
옥수수에도 식이섬유가 풍부한줄은 몰랐네요 잘 챙겨먹어야겠어요
옥수수는 영양도 있지만 정말 맜있어요
우리동네 5일장열리는데 거기 마약 옥수수 파는데.. 사진보니 먹고싶네요 어여 장이 열리길 시간아 빨리가라~주문해봅니다
영양이 풍부한 옥수수 간식으로 좋죠 맛나게 드세요
옥수수가 맛나죠 고소하고 달달하니 맛있어요
옥수수 넘 좋죠 고소하고 맛도 좋아요
다이어트 간식으로 옥수수 즐겨 드시네요 저도 옥수수 즐겨먹고 잇어요
다이어트 간식으로 옥수수 너무 좋죠 저도 그래서 즐겨 먹는다구요!!