다이어트하면 뭐니 뭐니해도
샐러드와 고구마를 빼놓을 수가 없지요~~???
야채로만 샐러드 먹기에는 뭔가 아쉽고
부족한 느낌이고~~ 고구마가 있으면
배도 채워지고 건강에도 좋코~~!!
고구마를 집에서 직접 구워서 쪄서
먹어도 좋치만 다이어트를 할때는..
뭔가를 해야하는것도 귀찮코 배고프니
빨리 해먹고 싶기도 하고~~!! 저만 그런거
아니겠죠~~~??? ㅎㅎㅎ
그래서 전 고구마큐브를 쟁여놓아요~~!!
그래서 그대로 한봉씩 꺼내놨다 저절로
녹으면 간식으로 그냥 먹기도 하고
시간없을때 급할때는 렌지에 살짝 돌려
먹기도 하지요~~
샐러드에 고구마큐브를 넣어서
여러 소스들과 같이 버무려주기만하면 너무
맛있고 간단한 레시피가 되지요~~~^^
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