지니어트

고구마 큐브 샐러드~~

다이어트하면 뭐니 뭐니해도

샐러드와 고구마를 빼놓을 수가 없지요~~???

야채로만 샐러드 먹기에는 뭔가 아쉽고

부족한 느낌이고~~ 고구마가 있으면

배도 채워지고 건강에도 좋코~~!!

고구마를 집에서 직접 구워서  쪄서 

먹어도 좋치만 다이어트를 할때는..

뭔가를 해야하는것도 귀찮코 배고프니

빨리 해먹고 싶기도 하고~~!!  저만 그런거

아니겠죠~~~??? ㅎㅎㅎ

그래서 전 고구마큐브를 쟁여놓아요~~!!

그래서 그대로 한봉씩 꺼내놨다 저절로

녹으면 간식으로 그냥 먹기도 하고

시간없을때 급할때는 렌지에 살짝 돌려

먹기도 하지요~~

샐러드에 고구마큐브를 넣어서 

여러 소스들과 같이 버무려주기만하면 너무

맛있고 간단한 레시피가 되지요~~~^^

고구마 큐브 샐러드~~

고구마 큐브 샐러드~~

고구마 큐브 샐러드~~고구마 큐브 샐러드~~

 

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댓글 19
  • 달려볼꺼야
    고구마큐브로 저렇게 상품이 나오는줄은 몰랐네요 ㅎ 신기해요 간편하기도하겠어요 
    • 향기음악
      작성자
      너무 편하고좋아요
      챙겨먹기 편하겠죵
  • 프로필 이미지
    선구자239
    달달해보이네요
    맛나게 드세요
    • 향기음악
      작성자
      간편히 챙길수 있어서 너무좋은것 같아요
  • 나는민천사
    냉동 고구마 
    활용도가 다양하겠네요
    • 향기음악
      작성자
      네~ 살짝 녹여서 먹어도
      렌지에 데워서 먹어도 좋치요
  • 수수깡7
    고구마 큐브도 파는군요
    소개 감사헤요
    • 향기음악
      작성자
      네~~ 고구마 큐브 잘나오니
      다이어트할때 편하더라구요
  • 울트라돼지런
    고구마 해동해도 그대로니 
    냉동도 괜찮겠어요
    • 향기음악
      작성자
      네~ 해동해도ㅈ그대로~~
      먹기 좋아요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    붕어빵러브
    넘 멋진 아이디어인데전 소세지 밖에 안보이네욬ㅋㅋㅋ
    왜 이 모양일까요ㅠ.ㅠ
    • 향기음악
      작성자
      ㅋㅋㅋ 소세지도 닭가슴살
      소세지라서 건강히 챙길수있어요
  • 뽀얀둥이
    아 고구마가 저렇게도 나오는군요 간편하니 좋은거 같네요.
    • 향기음악
      작성자
      네~^ 간편하게 챙겨먹기 너무 좋치요
  • 코로세움
    큐브샐러드
    좋아요
  • 쉬림프
    큐브로 고구마가 나오는군요
    샐러드 만들면 맛있겠어요 
    • 향기음악
      작성자
      샐러드 간편하게 금방 만들수
      있겠지요~~^^
  • 건빵맛과자
    고구마큐브 맛있겠어요 
    편하게 먹을수 있겠어요 
  • 킹로또
    고구마큐브도 나오고 좋네요
    한입에 쏙~ 맛나겠어요