S하루
아아가 좋군요~!! 저도 좋아하는데 칼로리까진 몰랐네요 ㅎ
아이스아메리카노 5~10 칼로리로 낮은거 알고 계시죠.
시원하게 얼음 꽉채우고 드시면 속까지 얼얼해지죠.
아이스아메리카노의 효능을 찾아봤어요.
칼로리는 낮고 포만감은 높여서 다이어트에 좋다고 합니다.
저혈당 방지하고 두통 감소에 지구력도 높여준답니다.
운동 1시간 전 마시는게 운동 효과도 크다고 하네요.
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댓글 8
- 송쩡
아아도 저칼로리 음료지요 저는 초딩입맛이라 못먹어용
- 제임스김7
정확한 정보 감사해요, 좋아해요
- 워터멜론
오늘만 4잔 마셨어요. ㅠㅠ 두통이 심한 전 커피 마시면 종종 나아요. 그리고 운동하면서 커피를 마셔서 자칭 커피운동한다고 하는데 그래서... 다이어트에 성공했나봐요. ^^
- 켈리장
한동안 아메리카노만 마셨는데 요즘은 또 아이스라떼에 빠졌네요 그나저나 커피 좀 줄여야 할 것 같아요
- agnes0117
아이스아메리카노 칼로리 정말 낮죠 오늘도 건강한 밤 되세요
- 아카시아잎
맞아요 그래서 아.아먹지요 칼로리 낮아요
- 건빵맛과자
아메리카노 칼로리 낮아서 좋네요 운동 2시간전 마시면 효과도 높여주고 좋네요
