송쩡
오트밀 집에 있는데 저도 죽을 해볼까요 레시피 알려주세용
쌀밥 대신 오트밀달걀죽을 아침마다 먹어요
당뇨 수치도 좋아지고 맛도 고소해해서 한끼 든든해요
저는 자연스럽게 다이어트도 되더라구요
획실히 저칼로리 음식 맞지요
한끼는 오트밀 추천합니다
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댓글 7
- 제임스김7
맛있겠네요, 건강하고
- SK7352
오트밀 맛나보이네요~! 달걀을 넣어서 단백질 보충될듯해요
- 켈리장
영양가도 좋고 고소할 것 같아요 저도 재료 있는데 한 번 해 먹어봐야겠네요
- agnes0117
ㅇㅏ침식사는 오트밀 달걀죽으로 드시네요 건강도 챙기고 포만감도 챙기고 좋네요
- 냥식집사
건강한 오트밀달걀죽 속이 든든하겠는걸요~~~👍👍
- 건빵맛과자
오트밀달걀죽 너무 맛있겠어요 당뇨 수치도 좋고 맛도 좋아서 좋네요