산곡동미녀삼총사
천사채 당면화 아직 한번도 만들어본적이 없어서 한번은 사놓고 날짜 지나서 버렸네요 다시한번 도전해볼게요
뚝배기불고기에 절대 빠질 수 없는게
바로 당면인데요.
당면 칼로리가 어마어마 하잖아요.
혈당도 빠르게 높여서
다이어터에겐 정말 안좋은 식재료인데요
그럴때 당면대신 천사채를 활용해보세요
천사채를 당면화 하면 (식소다+끓는물)
당면과 거의 비슷한 식감과 맛을 구현해낼 수 있어요
100g 칼로리가 10 도 안돼서 다이어트에
정말 좋은 식품이랍니다!!
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댓글 8
- 당고딩고
천사채가 당면대용으로 사용이되는군요. 생김새로 보면 그냥 당면같아보여요.
- 코로세움
천사채당면화 처음봐요 이거괜찮은데요? 실천
- 사랑혀니
천사챈는 생소한 재료인데 칼로리가 낮다고 하니까 구매해서 먹어봐야 겠어요. 레시피 정보 감사합니다.
- 마음그릇
아하 그렇군요 천사채를 별도로 파는군요~ 요즘은 부지런하면 여러가지 요리 해머을수 있네요
- 구룸구룸
우왕 넘 좋네요 칼로리가 낮아 부담 적을 것 같아요
- 쉬림프
천사채라는건 첨 들어봐서 어찌 하는지 읽어도 이해 못하는 바보네요ㅋ
- 레몬그린
천사채 활용 좋네요 다이어트에 좋은 생각입니다
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