탱굴이
그릭 요거트 맛있어도 먹었는데영양소도 많이 들어 있고 좋네요
요거트에 견과류나 시리얼을 섞어서 먹어도 되고 과일을 섞어서 먹어도 되고 샐러드 소스 대용으로 부어서 먹어도 맛있어요 물론 그냥 먹어도 맛이 있죠
포만감이 오래 남아 체중감량에 도움이 된다고 해서 다이어트할때 많이들 먹죠 비타민12는 세포 생산에 중요한 역할을 하고 뇌건강에도 좋고 기억력과 집중력을 발휘하는데 필요하다
0
0
댓글 4
- 뽀봉
저도 플레인 자주 먹어요. 달달한 것도 좋지만, 혹시나 하는 양심 때문에... 플레인으로 먹고 있어요. 건강 챙기세요.
- 향기음악
요거 보기만하고 먹어보지는 못했는데 괜찮은가 봐욤
- 레몬그린
풀무원 제품 드시네요 다양하게 먹을수 있죠