지니어트

야채 샐러드 도시락

식이섬유와 단백질이 풍부한 샐러드 도시락을 준비해 봤어요. 레시피는 아래와 같아요.

  1. 1. 샐러드채소를 세척하여 용기1에 담아준다.
  2. 2. 찐 계란과 고구마, 단호박을 커팅하여 올려준다.
  3. 3. 애어프라이어에 닭가슴살볼을 넣고 10분 조리한다.
  4. 4. 구워진 가슴살볼과 후식용 귤을 커팅하여 용기 2에 담아준다.
  5. 5. 샐러드 소스로 발사믹글레이즈를 뿌려서 맛나게 먹는다!
  6. 야채 샐러드 도시락야채 샐러드 도시락야채 샐러드 도시락
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댓글 2
  • 나는민천사
    싱그러움 그 자체네요
    대박 도시락 멋집니다
  • 쉬림프
    건강한 도시락이네요
    야채샐러드와 귤 너무 맛있죠