수수깡7
와우 너무 좋네요 맛나게 드세요
달걀찜입니다. 좋은단백질이고 맛있쥬.
한우소고기 입니다. 소고기는 그냥 익혀도 좋지요.
고등어입니다. 생선은 담백한 단백질이죠.
육해공 모두 골고루 섭취하여 봅시다.
아침엔 두유하나마시고
점심엔 달걀찜과 고등어.
저녁엔 소고기샐러드 어떠십니까?
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댓글 6
- 웅이에나
와 육해공 골고루 단백질 섭취하셨네요.
- 냥식집사
맛있게 건강하게 잘 드시고 오늘하루도 즐겁게 보내셔요
- 당고딩고
단백질 3총산가요ㅎ 맛있어보이네요
- 쉬림프
와 완전 육해공 맞네요 단백질 보충 잘하셨어요
- Dub
단백질식단으로 최 고네용ㅎㅎ
