정숙한여자정말
넘 좋네요 금손이셔요 맛있겠어요
초간단 다이어트 레시피로 닭가슴살 청경채 덮밥 추천해요.
삼색덮밥으로 유명한 다이어트 레시피예요~
고단백 닭가슴살 간장에 조려줍니다~~
계란 한개 스크램블 해서 준비하구요.
데쳐서 밑간 해서 만들어놨던 청경채 약간을 넣어주면 완성입니다.
청경채는 닭가슴살 조릴때 같이 넣어서 졸여줘도 되요~~
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댓글 4
- 로블ㅎ
유명한 레시피 이군요 잘 보고 갑니다
- 오늘도화이팅요
청경채를 넣은 덮밥이네요 맛나게 드세요
- 파인더홀
ㄹ레시피 좋아용' 좋은 음식입니다.
