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어린잎 참치 비빔밥

어린잎  참치 비빔밥

 

다이어트 식단으로 할 수 있는 초간단 레시피예요.

재료 : 현미밥, 어린잎 채소, 참치, 초고추장

현미밥에 새싹채소나 어린잎 채소와

기름을 뺀 참치를 올리고

초고추장과 깨를 뿌려 비벼먹어요.

요리할 것도 없고 간단하게 한 끼 먹을 수 있어요.

 

 

 

 

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댓글 8
  • 먹자먹자
    만들기도 쉽고 맛도 있고 한끼로 손색없을것 같아요
    굿밤되세요
  • 에브리루다
    사진이 너무 깔끔하고 예뻐요 잡지에 나오는 음식사진같네요
  • 혬2
    참치에 초고추장 조합이라 맛도 있을 것 같고 
    무엇보다 비주얼이 이뻐요
  • 프로필 이미지
    슈롭
    맛있어 보이는데 초간단이라 더 좋네요
  • 시아81
    어린잎 참치 비빔밥 맛있겠네요 ㅎㅎ 
    맛있게 드시고 건강하세요.
  • 훈스맘2
    정말 손쉽게 구할 수 있는 재료와 간편한 방법으로
    한끼 식사가 완성됐네요
    오늘 편한 밤 되세요~~
  • 망고주니
    다이어트 식단 이네요
    건겅한 한끼는 먹을수 있을것 같아요
  • 담쓰담쓰담
    감사합니다
    레시피가 많은
    도움이 돼요