지니어트

배도 부르고 맛도 있는 저탄고지식단💜💜

재료:돼지목살,숙주,미니새송이버섯,올리브오일,소금,후추,쌈채소 

 

1)미니새송이버섯,숙주 올리브오일에 살짝 볶아주기

(볶을 때 소금간,후추톡톡!!

(미니 새송이버섯 식감/활용도/맛까지 좋아서 강추!)

2)돼지목살은 따로 구워서 먹기좋게 커팅

(전 후추만 톡톡 뿌려줘요~)

3)그릇에 담아서 쌈채소와 같이 냠냠!

 

쌈채소랑 먹으면 포만감도 굿!배도 부르고 맛도 있는 저탄고지식단💜💜배도 부르고 맛도 있는 저탄고지식단💜💜

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댓글 5
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    조만
    맛도 있어보이고
    건강한 식단이네요^^
  • 파인더홀
    좋은 식단 정보 감사합니다 
    굿밤 보내세요 
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    푸짐한 저탄고지네요
    숙주가 신의 한수네요
  • 깐뚱
    다양하고 건강한 재료 좋으네요
    고기쌈은 진리죠 ㅎ
  • 담쓰담쓰담
    식사가 든든하겠어요
    맛잇게 드셔요