냥식집사
건강한 저탄고지 식단이네요~~ 맛나게 드시고 건강하세요~~
저는 저탄고지 식단으로 연어구이와 아스파라거스 같이 먹어요. 연어는 대용량을 사서 소분해서 한끼 먹을만큼 구워먹는데 코코넛오일이나 올리브오일로 조리합니다. 연어구이는 아스파라거스와 버섯하고 같이 먹는데 한끼 식사로 좋습니다. 연어 비린내는 액상 레몬즙으로 잡고 허브도 넣어 줍니다. 그러면 질리지 않고 산뜻하게 연어구이를 먹을 수 있는 것 같아요.
0
0
댓글 4
- 파인더홀
연어구이 최고죵' 고단백 구이지용
- seabuck
연어는 이렇개 먹어도 맛나더라규요 정보 감사해요
- 제벌
연어 맛있겠네요 건강하세요