저탄고지 레시피 민어 가르파쵸

민어는 겉에만 살짝 익히고

올리브 오일과 소금 후추 

그리거 약간의 토마토와 양파로 샐러드 만들어요~

엄청 간단한데 생각보다 든든합니다~

저탄고지라서 ㅋㅋㅋ

빵은 아숩지만 패수 ㅠㅠ

그래도 당 거의 없는 토마토랑 같이 먹으면

충족 돼요!!

당질 제한이라 살두 쑥쑥 빠집니당