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두부참치쌈장

테레비 나와서 한번 찾아봤더니 이미 유명한 레시피.

식단관리하는 큰애를 위해 만들었어요.

두부는 물기를 빼고, 참치는 기름을 빼고.

두부를 마른 후라이팬에 볶다가 양파, 당근도 같이 볶는다.

무염된장과 고추장을 섞어 같이 볶아요.

양배추에 두부를 밥대신 쌈장과 먹으면 맛나요.

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댓글 3
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    파인호랭이
    아는 맛이 무섭다고
    맛나게 느껴집니다
  • 파인더홀
    이야 맛이 궁금합니다
    어떤 맛일지 기대기대
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    오늘도화이팅요
    아
    이렇게 하는거군요
    저도 만들어봐야겠어요