오늘 소개할 레시피는 단백질과 섬유질, 비타민, 무기질을 듬뿍 섭취하고 포만감도 제대로인 스팀샤브입니다
1) 찜기에 김을 올립니다
2) 고기를 얹어서 익힙니다
3) 원하는 야채를 얹어서 숨죽을 정도로만 익힙니다(숙주, 부추, 깻잎순, 배추, 얼갈이배추, 청경채 뭐든 좋습니다)
4) 접시에 꺼내서 고기, 야채를 함께 양파겨자간장에 찍어 먹습니다
