안녕하세요.
전 다이어트를 위해 요즘 저녁으로 닭가슴살을 먹고 있어요..
양상추, 토마토, 치즈, 닭가슴살 올리고 소스로는 발사믹 소스를 살짝 부려서 먹고 있네요.
올라가는 종류는 조금씩 변화도 주면서 질리지 않고 계속 먹을려고 노력하고 있어요.
저녁으로 샐러드를 먹으니 속도 편하고 제가 변비가 심한데 화장실도 편하게 가게 되어서 좋아요.
다른 분들도 저녁으로 샐러드 어떠세요?? ㅎㅎ
다이어트는 진짜 평생하네요..
