건강식으로 아주 좋은 야채와 과일을 이용한 토스트와샐러드에요 저는 맛잇는 음식 먹는걸 좋아하는데 건강하게 먹으면 좋겟죠??
재료:식빵 1조각, 야채(집에 잇는거) 상추 쑥갓 오이 토마토
과일 사과 버섯 케찹조금 올리브유 치즈
1. 이렇게 먹기 좋게 잘라요
2. 계란이랑 버섯은 올리브유에 살짝 볶아주세요
3. 잘구운 토스트빵위에 상추 계란 오이 약간의케찹
버섯을 올려주세요
야채 샐러드--
- 1. 야채 사과 쑥갓을 먹기 좋게 손질
- 2. 치즈를 잘 잘라서 올려주세요
- 3. 올리브유조금과 발사믹식초를 뿌려주세요
커피랑 먹으면 너무 맛잇고 건강한 한끼가 됏어요
진짜 너무 맛잇게 먹엇답니다
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