한결맘
다양한과일과 양배추샐러드네요. 신경써서 잘 챙겨드시네요.
양배추 한통보다 반통으로
마트가면 마니 팔죠.
사오면 주로 생으로 썰어서
마요네즈.케찹.아일랜드 드레싱 뿌려
집에 있는 과일.야채.구운란 하고 먹고
가끔 쪄서 쌈장 얹어 먹고
토스트에 계란과 구어서 먹고
다양한 레시피로 활용하죠.
양배추환도 사서 비상용으로 먹어요.
위가 안 좋을때 좋다고 해
꾸준히 먹고 있답니다.
그래서인지 내시경 하니
위가 아주 깨끗하다네요.
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댓글 4
- 파인더홀
레시피 정보 감사합니다 잘 배우고 가요
- 구룸구룸
ㅎㅎ 좋은 레시피네요 레시피 알아갑니다 오늘도 행복하세요
- 애플짱
양배추는 생으로도 쪄먹어도 좋고 활용이 좋아요 맛나게 드세요
