닭한마리

담백하게 이만한 건강식단도 없습니다.

국물요리라 염분이좀 들어갈수밖에는없지만

단백질과 신선한야채 체력보강이 진정한 다이어트죠.

레시피도 별다른게없습니다.닭한마리에 야채넣으면 자연스레 육수가만들어지고 기름기는 둥둥뜨면 제거해주면 끝입니다.

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댓글 8
  • 날마다만보
    여름에 닭은 보양식으로 많이 먹죠
    국물이 파가 동동 떠 있으니 더 맛있어 보여요.
  • agnes0117
    여름 보양식으로 닭한마리 만한게 없죠
    건강한 국물요리 추천해주셨네요~~
  • syeon2
    단백질 듬뿍인 닭한마리 먹으면 단백질 충전은
    진짜 제대로 될꺼 같아서 좋네여!
  • 사팔48
    여름엔 닭 만한 보양 식이 있을까요 
    닭은 튀겨도 맛있고 끊여도 맛있어요 
  • 복실복돌
    닭도 최고의 단백질이죠
    맛있고요
  • 기멩멩
    닭한마리 넘 맛있겠어요!
    국물도 꿀맛이죠
  • 보리콩까미
    여름보양식으로는 닭만한게 없는거 같아요,,
    맛나게 드시고,,,건강하세요
  • 찐ㄴㄴ니
    닭국인가요! 
    매콤하게 만들면 닭계장 될 것 같은 
    맛있겠어요