맛있는 샐러드는 칼로리가 높고
셀프샐러드도 부담스러워서
샐러드구독도 해봤지만
금방 질려서
간헐적 샐러드식으로 변모하기 쉽상이죠.
이것도 해보고 저것도 해봤는데
구독샐러드에
냉장고에 있는 채소나 과일 첨가해서
먹는게 최고더라구요.
너무 잘하려고 하면 쉽게 지치니
적당히 타협하며 편하게 삽시다.
그래야 운동할 기운도 나더이다.
