야채에 얼린두부는 꼭 넣는편이고(두부를 얼리면 단백질이 배로 늘어난다고해요)
병아리콩을 넣을때도있고 검정콩으로 먹을때도 있어요
사진에는 스테비아방울토마토인데 전 일반 방울토마토가 더 맛있어요
집에 있는 재료로 그때 그때 조금씩 달라지는 샐러드랍니다
계란도 꼭 먹는데 구운계란 삶은계란을 먹구요
저희딸은 반숙란을 좋아하서 반숙란으로 준답니다
닭가슴살 소세지도 여러가지 돌려가며 먹고 있습니다
질리지 않고 맛있게 먹고 있습니다
