오이탕탕 샐러드

오이를 소금에 문질러 씻어 껍질을 적당히 제거

비닐에 넣고 방망이로 적당히 두둘겨 부수고

꺼내서 손으로 부순다. 그릇에 담고 직접기른

피망.양파.마늘.양념은(소금.매실액.식초.레몬즙) 오이탕탕 샐러드

깨소금 듬뿍넣고 수저로 살살 저어 마무리.

깔끔하고 나온 국물도 먹음 수분섭취에 도움을 

주는  오이샐러드. 새우.오징어 삶아 넣고

싱거우면 참치액젓 넣고 밥이랑도 먹어도 굿.

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지금 샐러드를 주제로 7.7만명이 이야기 중

댓글14
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    장보고
    여름에 먹기좋겠어요
    전제적으로 씹는 식감도 너무 좋겠는데요
  • 찐ㄴㄴ니
    오이의 아삭아삭 식감 너무 좋아요 ㅎㅎ 
    은근 포만감도 있구 
  • 야시리
    오 이무침 같은데 정말 이색적이네요..ㅎㅎ
    함. 먹어보고프네야ㅡ.
    
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    두두려하니 조금 번거로워요.
    훨 맛나요. 간단해요.
  • 조인순
    오이탕탕이 한번 만들어보려구요.
    레시피 참고할게요. 감사해요!
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    쉬워요.
    두두릴때 넘세게 하면 안되요.
  • 성공다이아
    오호 괜찮게네요
    저희 가족들이 다 좋아할 것 같아요
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    한번해보세요.
    간을 조금 더하고 설탕을 넣어도되요.
  • skyjhj0407
    저도 이 레시피 만드는 과정 본 적 있는데 재밌더라구요^^
    방망이로 탕탕이를 해야 맛이 살아난다는 점도 신기하구요!
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    그냥 칼로 썰면 그맛이 안나요.
    방망이로 스트레스 풀고 ㅎㅎ
    
  • 용용이02
    오이샐러드 맛날거 같아요
    밥반찬으로도 좋아보이네요
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    조금 간을 더하고 재산물 넣음
    밥반찬해도 손색이 없어요.
  • 언제나행복
    집에 있는 재료들로 만들수 있어서 좋은 것 같네요
    오이탕탕이 좋네요
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    오이 탕탕 두두려해야되요.
    오이국물도 마니 나와 마심 좋아요.
  • 엄마껌딱지
    아삭하니 맛있을거같아요
    한번 해먹어봐야겠네요
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    입이 시원해지고 설탕추가해도 되요.
    전 스테비아 구입 조금 넣음.
  • 지도
    오 색다른 레시피이네요
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    편토에 몇전에 나온건데
    맛있어 계속해먹어요.
  • Qwertyu
    낙지탕탕이가 아니라ㅜ오이 탕탕이군여 ㅋㅋㅋㅋ 사진도 약간 낙지탕탕이같은 느낌
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    오이 방망이로 탕탕 두두려해야지
    칼로하면 맛없어요.
  • 천하무적챈진
    엄청 상큼하고 개운할 듯 하네요^^
    좋은  레시피 감사해요
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    깔끔하고 개운하고 상큼한맛.
    여름에 딱이예요.
  • agnes0117
    집에 있는 재료로만 정말 간편하게 할 수 있어 좋으네요
    오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~^^
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    감쏴합니다.
    간편하게 스피드하게 만들어
    먹어야 샐러드죠.
  • ymittang
    상큼하니 맛날듯요
    요즘 입맛없어서 딱이네여
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    편스토랑 나오길래 그때부터
    오이만 있음 탕탕해 먹고 있어요.