다이어트 할 때 최고의 야식은 과일이 아닐까 싶어요
몸에도 좋고 살도 많이 안 찌니까요~
저는 사과를 너무 좋아해서 오늘은 사과를 먹었는데요
여름엔 수분이 가득한 수박도 괜찮더라구요
밤만 되면 군것질이 생각나지만 꾹 참고 과일 하나 썰어먹으면 포만감도 있어요
다이어트 화이팅입니다!!
