입맛없엉
두부카레 식단으로 좋겠네요 편안한 시간 되세요
일본에서 사온 카레로 만들었어요. 짤가봐 블럭 2개만 넣었는데 생긴건 맛없어 보여도 괜찮았어요.
카레에서 씹히는 고기는 싫어서 고기는 넣지 않고 새송이?버섯을 넣었더니 식감도 좋고 감자, 당근, 양배추,굴러다니는 맛살 넣을수 있는건 다넣고 만들었어요. 극단 탄수화물을 줄여 보고자 두부를 볶아서 수분 날리고 밥대신했는데 먹을만해요. 나이먹어 예전보다 밥양 줄였는데도 몸무게 꿈쩍 안하더니..아예 밥대신 두부,계란 먹으니 좀 꿈쩍하네요...ㅋ
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댓글 12
- 송쩡
밥대신 두부가 들어갔군요 탄수화물 적게 먹을수있는 좋은 요리네요
- 어트지니요
역시 나이가 드니 힘들어요 탄수화물을 아예 줄이여 하더라고요
- 열정남자
맛잇어보이네요
- 애플짱
두부카레 건강하게 잘 챙기셨어요 고기 대신 새송이 버섯도 좋겠어요
- 58로가즈아
포슬포슬한 두부 수분 날아가서 더 맛있겠어요. 카레랑 잘 어울리겠네요.
- tradingcom
두부카레는 건강한 식단이네요 즐거운 시간 되세요
- CabinCrew
일본카레 말해모해 완전 맛나요
- 한소래미
두부카레는 처음보네요
- 성아진
저도 카레랑 두부 둘다좋아하는대 너무 좋은조합이네요 레시피 잘보고가요^^
- 쩡♡
단백질이 풍부한 두부로 카레 잘 만드셨네요. 레시피 감사합니다.
- Lisa7
맛도 좋고 속도 편하겠어요.
