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[다이어트 무 레시피] 저당 간장으로 담은 깍두기!

가을무는 달달하니 진짜 맛있지요. 무는 천연 소화제로 불릴만큼 소화개선에 좋아서 자주 먹고 있어요. 다이어트할때 깍두기 먹기 부담 스러운데 액젓 대신 저당 간장넣어서 먹으니 맛도 괜찮네요!

 

[저당 간장 이용한 깍두기 레시피]

  1. 무를 깨끗하게 씻고 껍질을 벗겨 먹기 좋게 잘라 줍니다
  2. 소금 2스푼 골고루 뿌려주고 물은 무가 잠길정도로 넣고 5분정도 절여줍니다
  3. 절여진 무는 물을 버리고 물기를 빼줍니다
  4. 무에 고춧가루, 마늘 그리고 저당 간장을 넣고 간을 보고 다이어트 용이니 저는 심심하게 해주었어요!

[다이어트 무 레시피] 저당 간장으로 담은 깍두기!

[다이어트 무 레시피] 저당 간장으로 담은 깍두기!

[다이어트 무 레시피] 저당 간장으로 담은 깍두기!

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댓글 18
  • 입맛없엉
    깍두기 저당으로 잘 담그셨네요
    좋은 시간 되세요
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      안레몬
      작성자
      저당으로 담으니 좋네요!
      편안한 저녁 보내세요 
  • 비비안2
    저당으로 담그셨네요.
    잘 보고가요
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      안레몬
      작성자
      비비안2님 저당이라 좋네요
      편안한 밤 보내세요 
  • 지니5368308
    저당간장 너무 좋으네요.
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      안레몬
      작성자
      지니5368308님 저당간장 신기하지요
      은근히 먹을만해요 굿밤되세요 
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    송쩡
    깍두기 진짜 맛나지요
    라면에 깍두기 먹고싶네요
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      안레몬
      작성자
      라면에 깍두기 좋지요! 먹고싶네요
      편안한 밤 보내세요 
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    tradingcom
    저당간장으로 담은 깍두기네요
    맛있겠네요 
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      안레몬
      작성자
      저당간장이라 좋아요! 은근 맛있네요
      편안한 밤 보내세요 
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    정수기지안맘
    저당 간장으로 담은 깍두기  다이어트 도움이 되네요.레시피  감사합니다 
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      안레몬
      작성자
      저당 간장이라 다이어트에 좋아요
      편안한 밤 보내세요 
  • stopjiji
    가을무가 달아서 진짜 저당간장으로 하면 좋을 거 같아요^^저도 저당간장 사봐야겠어요
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      안레몬
      작성자
      맞아요 가을 무 달달하니 맛나네요
      좋은 오후 보내세요 
  • 쩡♡
    저당 맛간장으로 깍두기 잘 담그셨네요.
    레시피 감사합니다.
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      안레몬
      작성자
      쩡♡님 감사합니다 저당간장도 맛나네요
      좋은 오후 보내세요 
  • Lisa7
    저당간장으로 간을 맞추시는 거죠?
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      안레몬
      작성자
      그렇지요 보통 꿀이나 설탕 살짝 넣는분도 있는데 저는 저당간장으로만 간했어요!