참치 오이비빔밥

지니5632044

참치 오이비빔밥은 불을 쓰지 않아도 참치의 단백질과 오이의 아삭함을 한 번에 챙길 수 있어서 바쁜 날 한 끼로 정말 든든하겠어요. 저도 식단이 귀찮아지는 날엔 이렇게 만들기 쉬운 메뉴를 미리 알아두면 포기하지 않고 꾸준히 챙겨 먹게 되더라고요.

블리비

더운 여름날 불없이 간단하게 너무 좋은데요

워니s

불없이 참치와 오이로 만든
참치오이비빔밥에 김 싸먹으면 맛나죠

쿠보

불안쓰고 만들수있어서 괜찮네요 ㅎㅎ
참치랑 오이 궁합이 괜찮나요? 사실 참치비빔밥하면 상추에 비벼진게 먼저떠올라서요. 

다이어트

불을 안쓰고 만드는 간단 레시피라서
언제든지 할수있으니 좋네요