블리비
1 오이반개 껍질 벗기고 먹기 좋게 깍뚝 썰기
2 참치는 기름 빼서 준비
3 달걀 후라이 준비
4 두부 물기 닦고 구워서 준비
5그릇에 밥,오이, 참치, 두부 , 계란 후라이 올려 준비
6 소스
간장2T
알룰로스 1T
식초1T
다진마늘1T
참기름 2T
고추장 1T
7 소스는 다 뿌리지말고 자기 간을 맞춰 조금씩 넣고 비벼서 먹음 되요
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1 오이반개 껍질 벗기고 먹기 좋게 깍뚝 썰기
2 참치는 기름 빼서 준비
3 달걀 후라이 준비
4 두부 물기 닦고 구워서 준비
5그릇에 밥,오이, 참치, 두부 , 계란 후라이 올려 준비
6 소스
간장2T
알룰로스 1T
식초1T
다진마늘1T
참기름 2T
고추장 1T
7 소스는 다 뿌리지말고 자기 간을 맞춰 조금씩 넣고 비벼서 먹음 되요