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참치두부 김치볶음밥

재료

밥

참치

두부

김치

양파

계란 1개

만드는 법

양파와 김치를 볶아요.

참치와 으깬 두부를 넣어요.

밥을 넣고 골고루 볶아요.

마지막에 계란을 곁들여요

댓글5
  • 다이어트
    참치두부 김치볶음밥 레시피네요
    단백질 가득하니 좋네요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    양파에. 두부 ,참치까지  단백질이 풍부해요
    계란까지 고단백요리입니다
  • 프로필 이미지
    메가망나뇽
    두부가 들어가서 밥 덜넣어도 되곘어요
    계란까지 참 좋아요
  • 프로필 이미지
    퀸이얌
    참치와 으깬 두부를 넣으면 다이어트에 좋겠네요
  • 로블ㅎ
    세가지 조합으로 맛있게 
    볶음밥 만들 수 있겠네요

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