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버섯 달걀 치즈컵

재료
달걀 2개, 양송이버섯 3개, 시금치 한 줌, 모차렐라 치즈 15g, 소금·후추 조금

만드는 법
버섯이랑 시금치를 잘게 썰고 달걀과 섞어줬어요. 작은 내열용기에 담고 치즈 조금 올린 다음 에어프라이어 170℃에서 10~12분 정도, 달걀이 완전히 익을 때까지 구우면 끝이에요.

간단한데 단백질도 챙길 수 있고 아침이나 가벼운 한 끼로 먹기 괜찮아요.

 

버섯 달걀 치즈컵

댓글2
  • 로블ㅎ
    모양도 예쁘고 건강한
    맛일 것 같아요
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    송쩡
    달갈에 버섯과 시금치넣고 치즈올려 만드네요
    달걀에 야채를 보충한 메뉴네요