참치감자조림

참치감자조림

기름 두른 팬에 감자 3개 볶아준다 

물 250ml 넣고 양파 1/2개 넣고 양념(고춧가루2, 알룰로스0.5, 다진마늘1 고추장1, 간장1, 참치액1) 넣고 끓인다 

감자가 다 익을때쯤 청양고추 1개, 대파 넣는다