다이어트 리얼 에그 샌드위치

레시피

1) 삶은 계란 준비 (완숙)
2) 계란은 길게 반 잘라주고
3) 노른자에 소금, 후추 뿌리고 그 위에 마요네즈를 뿌려주세요.
4) 그 위에 치즈, 방토, 오이, 샌드위치햄을 넣고 계란으로 덮어준 뒤 이쑤시개로 고정해주면 완성

삶은 계란이 샌드위치 빵처럼 되는 레시피예요

안에 야채들 넣고 마요네즈 뿌르면 아주 맛있는 에그 샌드위치 되네요

저당 소스들 많으니 저는 매콤칠리나 청양마요같은걸로 매콤하게 먹고프네요