다이어트
우삼겹60g
양배추 100g
숙주한줌
쪽파6대
양념소스(큰술)
양조간장3 고추가루1 다진마늘 0.5 깨 0.5 참기름1
알룰로스 1
1 양배추 채썰고 쪽파 썰기
2 전자레인지용기에 찜시트넣고 물 50ml부어주고
양배추 숙주 쪽파 우삼겹넣고 뚜껑닫아
4분30초 돌림
3 양념장 만들기
4 밥위에 야채고기올리고 양념장 비벼드세요
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우삼겹60g
양배추 100g
숙주한줌
쪽파6대
양념소스(큰술)
양조간장3 고추가루1 다진마늘 0.5 깨 0.5 참기름1
알룰로스 1
1 양배추 채썰고 쪽파 썰기
2 전자레인지용기에 찜시트넣고 물 50ml부어주고
양배추 숙주 쪽파 우삼겹넣고 뚜껑닫아
4분30초 돌림
3 양념장 만들기
4 밥위에 야채고기올리고 양념장 비벼드세요