지니어트

저칼로리 음식 공유 (토마토)

안녕하세요?

 

현재 다이어트에 열중이 40대입니다.

 

제가 공유하고 싶은 저칼로리 야식은 바로바로 토마토입니다.

 

마침 저희집에서 직접 재배하고 있어서 바로 수확해 바로 따먹으니 정말 맛있습니다.

 

저녁에 배고프다시프면 냉장고에 보관해 놓은 토마토를 먹으며 버티면 좋습니다 

 

사실 저칼로리라 많이 먹어도 부담없어 좋아요.

 

여러분들의 저칼로리 음식은 무엇인가요?

 

같이 공유해주세요.

 

감사합니다 

 

저칼로리 음식 공유 (토마토)

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댓글 9
  • 프로필 이미지
    탱굴이
    직접 키워서 드신다니 너무 좋으시겠어요
    토마토 칼로리 낮아 넘 좋죠
  • 동남이쁜이
    오~~~ 재배.. 전 쥬스를 사왔습니다
    잘 안먹어서요ㅜ
  • 매직이
    어렀을때 밭에서  키운 
    토마토와  때깔이 똑같네요
    맛있어 보인다는뜻이예요
  • 파일럿초이
    직접 재배하신 토마토라 더 맛있을것 같습니다
    
    다이어트에 너무 좋겠습니다 ㅎ
  • 제임스김7
    토마토는 여러 가지로 좋죠, 맛있고요
  • 들꽃7
    토마토는 저칼로리에 영양도 많고 
    정말 좋은 과일 같아요 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    ㅎㅎ 좋네요
    직접 수확하시니 더 맛날 것 같아요
  • madin
    방울토마토 다요트 대표 간식이죠
    저칼로리 메뉴 잘봤어요^^
    추천 감사해요
  • 레몬그린
    수확한 토마토 더 맛이 진하겠어요
    저도 토마토 좋아해요